13. marraskuuta 2019

Hammaslääkärillä käynti raskausaikana

Oivoi. Mä vihaan hammaslääkäriä niin paljon että voisin levitellä kinttujani gynekologilla sata kertaa ennemmin. Heräsin tuossa eilen aamuyöllä aivan jäätävään hammassärkyyn ja ajattelin että voi hyvänen aika sentään. Olen kuullut, että raskausaikana syljen pH muuttuu ja hampaat reikiintyvät helpommin. Lisäksi suuhun tulee helpommin tulehduksia ja reikien alut etenevät rivakammin. Lisäksi minulla on vielä kaikki viisaudenhampaat tallella joten tottakai mietin että voi hitsi, jos se nyt on alkanut särkemään sillä en oikein paikantanut kipua kun tuntui että koko alaleuka on tulessa. Se säteili korvaan ja hartiaan saakka. Ei hyvä.

Sain kuin sainkin päivystysajan jo aamupäivälle ja pääsin suhteellisen nopeasti sisään. Takahampaassa oli irronnut paikka ja siellä suuuuuuuuuuuri reikä ihan hermojuureen saakka. Voihan ****. Jo pelkkä huuhtelu ja koputtelu sattu niin paljon että itku tuli. Toki myös pelkäsin miten tää kaikki puudutusaine ja muu vaikuttaa vauvaan, mutta hammaslääkäri vakuutteli että kaikki ok, puudutusaineet ovat täysin turvallisia sikiölle. Vielä enemmän pelkäsin kun sitä piti laittaa tupla-annos koska se hammas oli vain niin helkutin kipeä ettei poraamisesta tullut yhtään mitään.

Vaikka olinkin vasta 11. viikolla niin hammaslääkäri jätti tuolin selkeästi ylemmäs kuin aikaisemmin eli en ollut ihan vaakatasossa tai alaviistossa. Ensin hammashoitaja laski sen niin että pää oli alempana ja asento tuntui todella epämiellyttävältä lantiossa, mutta heti perään ennen kuin sanoin mitään, hammaslääkäri nosti selkänojan hieman yläviistoon.

Hän myös kertoi siinä puudutusaineen vaikutusta odotellessa kuinka raskaus todella tekee hallaa yleensä hampaille. Lisäksi oksentaminen alkuraskaudessa tekee lisähallaa tottakai kun kaikki vatsahapot korventaa suuta. Muistakaa siis huuhdella vedellä (tosin en nyt tiedä kuka jättäisi oksennuksen maun suuhun) oksentamisen jälkeen. Syödäkään ei saisi kuin max 5-6 kertaa päivässä hampaita ajatellen. En kyllä varmaan ole syönytkään. Jotain lääkäri myös puhui kovista juustoista, että ne tekisi hyvää. Jäin ihmettelemään asiaa, mutta en jostakin syystä kysynyt että häh miksi? Eli jos joku tietää niin kertokaa ihmeessä :D

Hampaaseen saatiin laitettua lääkepaikka, mutta lääkäri sanoi että jos kipu jatkuu vielä parin päivän jälkeen niin todennäköisesti se pitää juurihoitaa heti. Sekin kuulema ihan turvallista raskausaikana, vaikkakin yleensä kaikki operaatiot pyritään tekemään 2. kolmanneksen aikana. No olen siellä melkein! Ajatella muuten. Olen melkein 2. kolmanneksella. Tänään alkoi 12. raskausviikko. No nyt, vaikuttaa siltä että kipu alkaa helpottamaan ja riittää että menen laittamaan paikan 2 kk päästä palvelusetelillä, kun lääkepaikka on ehtinyt hoitamaan juurta.  Röntgenkuviakin tarvittaessa kuulema voidaan ottaa raskaanaolevien suusta.

Hammaslääkärin jälkeisenä iltana tietysti kuuntelin hermostuneesti dopplerilla sykkeet. Ne olivat aikaisemmalla tasolla joten kaikki hyvin, niin myös tänäkin aamuna. Ehkä pahinta tässä on se, että kipulääkkeiden arsenaali on aika pieni. Itse menin pelkällä panadolilla josta ei kyllä ollut mitään hyötyä. Jotkut lähteet sanovaat että yksittäisiä annoksia ibuprofeiinia voi myös käyttää, mutta en halunnut jos ei ollut aivan pakko. Sain helpotettua kipua myös jonkin verran kylmähauteella poskessa. Edelleen sattuu kylmät nesteet ja ruoat, mutta pystyn juomaan huoneenlämpöisiä/lämpöisiä nesteitä ongelmitta sekä puremaan hampaalla melko hyvin. Kipukaan ei ole enää jatkuvaa. Yön sain nukuttua hyvin. Ehkäpä se tästä, toivotaan.

Mutta muistakaa ehdottomasti hoitaa hampaat kuntoon jo ennen raskautta! Mä oon niin hammaslääkärikammoinen, että oon käynyt viimeeksi hammaslääkärissä 2 vuotta sitten. Mietin koko yritysajan että pitäisi siellä käydä, mutta en saanut aikaiseksi ja tässä siitä rangaistaan. Tulehdukset suusta voi levitä koko kehoon ja sitä kautta myös sikiöön, joka ei ole hyvä asia. Toivotaan kuitenkin että tästä ei seuraa mitään pahaa.

11. marraskuuta 2019

Foodora ja Wolt etukoodeja kiireiseen arkeen!

Ooks sä jo liittynyt Foodoraan tai Wolttiin? Täytyy sanoa että vaikka kuinka ois hyvä tehdä ruokaa ite (varsinkin raskaana) tai sitten ennemmin käydä paikan päällä syömässä niin välillä tällaiset kuljetuspalvelut (pizzapalvelujen lisäksi, koska ei aina jaksa syödä pizzaa) on ihan päiviä pelastavia! Niin ja tää ei oo yhteistyöpostaus.

Musta on tosi kiva että vaikka en asu ihan Helsingin keskustassa niin mun luoksekin kulkee molemmat ja saa monipuolisia ravintoloita. Mun lemppari on tilata nepalilaista tai nyt uusimpana on ihan huikeaa et Hesburgeria saa kotiin! Nam!

Mulla on nyt sulle superedut. Jos et oo viel liittynyt jompaan kumpaan tai kumpaankaan niin näistä linkeistä liittymällä saat omiin tilauksiin etuja:

Foodora - 8 € pois ensimmäisestä tilauksesta

Wolt - 6 € alennusta ensimmäisestä tilauksesta promokoodilla: ITSELLINENAITI















Mä oon saanut pääasiassa tosi hyvää palvelua kummastakin. Foodorassa on ihan selkeästi edullisemmat kuljetushinnat omalle sijainnilleni joten tulee pääasiassa käytettyä sitä. Kumpaa sä tykkäät käyttää vai tykkäätkö?

8. marraskuuta 2019

11. raskausviikko



Täällä mennään jo kaksinumeroisissa luvuissa! Eli keskiviikkona lähti käyntiin 11. raskausviikko. Ihan uskomatonta edelleen, että olen päässyt näin pitkälle. Olen niin kiitollinen. Jos tässä nyt miettii niin 30 viikkoa laskettuun aikaan ei kuulosta ollenkaan enää pitkältä ajalta! Raskaudesta on siis takana yksi neljäsosa eli 25%. Vau! Hyvä minä ja hyvä pieni vauva.

Keskiviikkona kävin vielä tarkistusultrassa viime viikkoisen vuodon takia. Siellä näkyi huikean hienosti kasvanut sikiö (kyllä nyt puhutaan jo sikiöstä!) ja oli pituudeltaan melkein 33 mm. Vastasi hyvin viikkojaan. Näin ensimmäistä kertaa kuinka hän LIIKKUI! Hänellä oli kova jumppa menossa. Näin kädet ja jalat. Hän näytti jo aivan pieneltä vauvalta! Itkuhan siinä tuli kuten arvata saattaa. Syke löi hyvää vauhtia, 160bpm. Ultrassa ei ollut enää merkkejä vuodoista kohdunkaulakanavassa kuten aikaisemmassa ultrassa. Kanava oli täyspitkä ja suljettu.

Minkälaisia oireita on nyt ollut?
- Pahoinvointi on alkanut helpottamaan, kuvottaa vielä aika ajoin mutta semmoista "nyt oksennan" fiilistä ei ole enää tullut
- Väsymystä on taas enemmän kuin viime viikolla. Olen TODELLA väsynyt
- Runsasta valkovuotoa ja myös kirkasta limavuotoa (limavuodosta kysäisin lääkäriltä ja on kuulema myös ihan normaalia, jotenkin pelkäsin että se liittyisi siihen että kohdunkaula olisi alkanut kypsymään)
- Kahvi alkaa maistumaan vähän paremmin, mutta närästää kyllä aika lailla edelleen
- Edelleenkään ei oikein tee mieli terveellistä ruokaa, voisin elää hampurilaisilla!
- Himoitsen enemmän suolaista kuin makeaa. Hillosipulit, oliivit ja suolakurkut on best!
- Viimeiset päivät on ollut kipuja alaselässä, paineentunnetta hävyn ja nivusten luona ja pientä alavatsajomotusta sekä repivää kipua. Todennäköisesti liittyy kohdun kasvuun.
- Tunteet on pinnassa aikaisempaa enemmän. Itken koko ajan ja kaikelle.
- Kaipaan enemmän ihmisiä ympärilleni kuin aikaisemmin.
- Turvotusta on, mutta paino ei ole noussut ollenkaan 10 viikon aikana, päinvastoin hieman laskussa

Jos haluatte kurkata ultrakuviani niin käykää katsomassa instagramistani nimimerkillä: yksinlapseton 

5. marraskuuta 2019

Neuvolan ensikäynti


Tänään oli ensikäynti neuvolassa. Viikkoja on jo kertynyt 9+6 eli huomenna vaihtuu viikko! Ihan uskomattoman jännittävää. Jännitin jotenkin tosi paljon tätä ensikäyntiä koska olen hieman ylipainoinen enkä jaksa mitään saarnaa siitä. No onneksi sellaista ei tullutkaan. Ja minulla on muuten tämän alkuraskauden aikana noin kilon verran pudonnutkin paino, eli onneksi ei ole noussut. Jännitin myös kovasti millainen terveydenhoitaja minulle sattuu ja harmikseni jotenkin hän oli aika totinen ja piti kovin etäisyyttä. Ehkä hänellä oli vain huono päivä tai sitten jotain muuta.

Olin jo kertonut netissä esitietolomakettani täyttäessä raskauden olevan IVF alkuinen ja että olen itsellinen odottaja. Näihin ei puututtu sen enempää. Ainoastaan hän kyseli tottakai tukiverkostoja, joita pariskunniltakin kysellään. Lisäksi hän kysyi halukkuuttani osallistua jos yksinodottaville järjestetään jotain vertaistukiryhmiä, että haluanko osallistua. No miksipä ei. Päätin että käyn ainakin katsomassa kaiken mahdollisen mitä tarjotaan. Lisäksi sain yhteystiedot fysioterapeutille, josta voin päästä odottavien fysioterapiakäynnille sekä yhteystiedot hammashoitolaan mistä voi varata aikaa itselle hammastarkastukseen ja johonkin neuvontakäyntiin odottaville äideille. Tää neuvontakäynti ilmeisesti liittyy enemmänkin tulevan lapsen suun hoitoon kuin omaan.

Käytiin läpi siis ihan perusjuttuja: sairaudet, allergiat, suvun sairaudet, paino ja pituus, verenpaine. Verenpainetta ei millään meinattu saada mitattua kun kone näytti vaan erroria! Sain paperilla raskausajan ruokavalion ja liikuntaohjeita.

Lisäksi kirjoiteltiin lähete niskaturvotus-ultraan ja parin päivän sisällä mun pitäis saada tunnukset joilla pääsee ultra-aikaa varaamaan. Toivottavasti se tulis nopeasti. Sitten sain lähetteet labraan verikokeisiin. Otetaan ainakin veriryhmä, infektionäytteet ja seulanäytteet ja sitten virtsasta bakteeriviljely ja kemiallinen seula. Lisäksi mä joudun käymään jo rv 12-16 sokerirasituksessa joten siihenkin sain jo lähetteen ja pääsin varaamaan aikaa. Se on kolmen viikon päästä.  Ja mitähän muuta... siinäpä varmaan kaikki tärkeimmät tältä käynniltä. Seuraava neuvola-aika on joulukuun alussa.

3. marraskuuta 2019

Lahjakortteja jouluksi kyselyihin vastaamalla



Joulu on tulossa ja rahanmenoa ei voi estää vai mitä? Mä oon nyt koko syksyn ahertanut kyselyiden kimpuss monella eri foorumilla ja kerännyt lahjakortteja, joita annan suoraan joululahjaksi ja toisilla ostan joululahjoja. Sitten on taas kevät aikaa keräillä lahjakortteja vauvan vaatteita varten. Tää on kyllä ihan erinomainen systeemi. Kyselyitä tulee melkein päivittäin ja niillä saa aika kivasti kasaan aina sen 15€ tai 30€ jotka on jo tosi kivoja summia antaa lahjaksi.

Eli jos et ole vielä kirjautunut niin suosittelen m3panelia ja yougovia.


Lisäksi itsekin äsken liityin Tolunaan jota on kehuttu hyväksi joten sinne pääset tästä. 

Molemmissa on mahdollista tienata superlahjakortteja (tai muita lahjoja), joilla sitten saa valitsemastaan kaupasta ostaa lahjakortin. Tarjolla on niin vaatekauppoja, matkalahjakortteja kuin ruokalahjakorttejakin. Tää on musta ihan tosi super!

2. marraskuuta 2019

10. raskausviikko - vuotoja ja sydänäänet dopplerilla!

Näköjään päivittelytahti on jotenkin hieman hidastunut tässä alkuraskauden oireiden takia. Pahoinvointia ja väsymystä on piisannut ja jotenkin kaikki voimat on menneet vain arjesta selviytymiseen. Nyt kuitenkin tuntuu siltä pikku hiljaa että olokin alkaa paranemaan (toisaalta se juuri pelottaa kun oireet alkavat helpottamaan), että tänne bloginkin puolelle taas aktiivisemmin jaksaisi kirjoittaa.



Keskiviikkona pyörähti käyntiin jo hurjasti 10. raskausviikko eli tänään mennään tarkalleen ottaen 9+3. Tuntuu ihan uskomattomalta, että olen 10. viikolla raskaana. Edelleen koko ajan melkein tuntuu siltä, että joku vie tämän onnen pian pois. On kuitenkin jo hetkiä että uskallan luottaa ja olla rauhallinen raskauden jatkumisen suhteen.

Tällä viikolla on tullut jälleen hieman rusehtavaa vuotoa. Meinasin saada sydänkohtauksen kun näin taas vuotoa paperissa yhtenä aamuna. Jotenkin kaikki usko ja luottamus siihen että vauva tulisi syliin asti mureni. Vuoto kesti muutaman päivän, mutta oli hyvin niukkaa ja rusehtavaa koko ajan. Suunnilleen näihin aikoihin minulla olisi menkat jos en olisi raskaana joten ehkäpä se liittyy siihen sitten.Nyt näyttää taas siltä että vuoto on loppunut. Ainakin toistaiseksi. Saisi loppua kokonaan. Kipuja ei onneksi ole kovia ollut ja sekin on jotenkin helpottanut uskomaan siihen että kaikki on hyvin. Ensi viikolla olisi tarkoitus tehdä vuodon jälkeinen tarkistusultra 10+0.

Se mikä kuitenkin kaikkein eniten on helpottanut on ollut dopplerin hankinta. Kävin eilen hakemassa postista dopplerin. Ensin ajattelin että se on enemmän uhka kuin mahdollisuus ja varsinkin näin aikaisin hommattuna, mutta itseasiassa se oli juuri oikea ratkaisu. Ja arvatkaa mitä! Sain sydänäänet aamulla kuuluviin pienen etsiskelyn jälkeen! Sieltä kuului hieno yli 160 bpm syke! Pieni on siis edelleen siellä elossa. Nyt jaksaakin odotella ultraa rauhallisimmin mielin.

Ensimmäinen neuvolakäynti on myös ensiviikon tiistaina. Silloin 9+6. Täytyykin tehdä ihan oma postaus siitä käynnistä :)

17. lokakuuta 2019

Varhaisraskauden oireet



Noniin. Täällä kun ollaan ainakin toistaiseksi vielä onnellisesti raskaana niin päivitellään vähän mitä seitsemän ensimmäistä viikkoa on tuonut mukanaan jos mietitään oireita. En ole yksi niistä onnekkaista, jotka eivät edes huomaa olevansa raskaana.

Toisaalta en haluaisikaan olla, koska pelkäisin ihan varmasti sitä, että kaikki ei olisi ollenkaan hyvin. Oireet jollakin tavalla kuitenkin rauhoittavat mieltä, kun oksettaa ja väsyttää niin tietää että kehossa tapahtuu edelleen jotain.

Ensimmäisen seitsemän viikon aikana oireeni ovat olleet seuraavanlaiset:

- Verinen vuoto (aivan alkuraskaudessa juuri plussaamisen aikana, ennen kuukautisia ja niiden alkuvaiheessa dpo 11-16). Vuoto oli aluksi niukkaa ja ruskeampaa, yhtenä päivänä vuoti kuin kunnon menkoissa, myös pientä hyytymää. Tämän jälkeen vuoto rauhoittui ja loppui.

- Väsymys. Plussatessani en meinannut pysyä hereillä ja teki mieli vain nukkua. Sellainen väsymys johon auttanut mikään. Nyt kaatoväsymystä on ollut hetkittäin muttei koko ajan.

- Vaikka väsyttää niin on vaikeaa saada unta. Herään myös aikaisin. Tämä on tosi inhottavaa.

- Kuvotus ja pahoinvointi. Koko ajan enemmissä määrin. Oksennus on noussut kurkkuun jo useamman kerran, pari kertaa olen oksentanut.  Minulla ei ole vain aamupahoinvointia vaan se voi olla mihin aikaan tahansa.

- Nälkä. Voisin syödä iiiiisoja määriä kerralla. Vaikka kuvottaa niin yleensä kun alan syömään niin joskus se syöminen helpottaa. Joskus pahoinvointi alkaa nimenomaan syömisen jälkeen. You never know. Yöllä herään nälkään. Minun tekee mieli omenoita ja hampurilaisia.

- Kahvi ei enää maistu. Tätä "pelkäsin" että kuinka ihmeessä kykenen vähentämään erikoiskahvien juontia (kyllähän mä kykenin kun kykenin jo yritysaikana), mutta tää meni luonnollisesti. Ei mee alas edes puolikas cappucino enää. Ja närästää!

- Närästys! Koko ajan kun syö, ihan mitä vain. Tai vaikka ei söisikään.

- Erilaiset kolotukset ja säryt, voimakkaatkin, ympäri kroppaa. Pahimmat ovat olleet etureidet ja ristiselkä.